動画をアップしました。 最近、HSPという表現をしなくなってきた理由を解説しました。 過敏性を十把ひとからげにしてしまうと、対処が難しくなってしまうので、繊細な人がしっかりとご自身の特性にあった対処をして生きやすさにつな […]

HSPのキーワードでカウンセリングのお申込いただくことが増えています。 が、HSPが原因ではないことまでHSPが原因という誤解も増えている傾向があるので、よろしかったらご覧くださいませ。

無神経にモヤモヤしているHSPの方に向けた動画をアップしました。 よろしかったらご覧くださいませ。

HSPとアダルトチルドレン、両方あてはまる方、多いのではないでしょうか？ よろしかったらご覧ください。

HSPで、いい人すぎて振り回されてしまってツラい方に向けた動画をアップしました。 よろしかったらご覧ください。

「HSPでツラい」と心療内科/メンクリで訴えるとどうなるか？ 心療内科勤務経験を活かしての解説の動画アップしました。 よろしかったら、ご覧くださいませ。

不安な気持ちに、適切に対処して脳の状態をよくしていきましょうね。

心療内科勤務経験を踏まえてお話ししています。 よろしかったらご覧くださいませ。

心を落ち着ける3つの方法の動画をアップしました。 よろしかったらご覧くださいませ。