自分がHSP・繊細さんだと思っている方はぜひご覧ください。

HSPの真実と、繊細で傷つきやすくて悩んでいる方の本当の解決方法を具体的に解説しています。
HSPと思うことで、必要な支援や対処につながれない人が多いことを公認心理師として危惧しています。

真の原因に辿り着いて、対処できることを行って生きやすくなっていく方が増えることを心から願っています。